Une Façon d’utiliser les Points Cosmos avec une Auto-Hypnose :
J’ai beaucoup de demandes concernant la façon de faire pour travailler avec les points cosmos sur une problématique.
Les points cosmos nous permettent d’entrer dans une transe harmonie. C’est à dire une transe alignée avec ce qui nous représente dans la facette la plus positive de nous même.
Aujourd’hui je la comparerais à la force primaire avec laquelle nous venons au monde. Cela peut paraître mystique, seulement quel est à votre avis l’État de plénitude d’un enfant quand il vient au monde dans l’amour et l’harmonie ?
Pour utiliser les points cosmos dans un model d’activation, par exemple en début de journée ou pour remonter son énergie, il faut en premier lieu s’assurer de son point au travers :
1) de son enneatype (www.approchepearl.com).
2) de ses tests.
Une fois que vous avez pris connaissance de ce point, vous devez apprendre à le contrôler. Rien de plus simple.
- Pensez seulement à ce point.
Je vous conseille de seulement penser à ce point 5 minutes.
Faites quotidiennement ce ‘centrage’ en prenant attention à vos sensations, votre corps, vos émotions. Il y a de forte chance que vous viviez cette transe avec plaisir.
Ce centrage vous permet sans la moindre suggestion de :
- Calmer votre stress.
- Apaiser une douleur.
- Prendre ou reprendre confiance en soi quand il y a un coup de mou.
- Gérer une émotion qui s’éveille, pour lui donner sa ‘juste place’.
Plus vous passerez du temps dans cette transe et plus vous y découvrirez des choses positives.
Attention : pas d’excès dans son utilisation, pour reprendre un monsieur important du développement personnel : José Silva.
Si vous le faites :
- 1 fois par jour c’est bien
- 2 fois par jour c’est très bien
- 3 fois par jour c’est excellent
- 5 minutes c’est bien.
- 10 minutes c’est très bien.
- 15 minutes c’est excellent.
Cette forme de centrage en point Cosmos est Dite Passive.
Vous vivez votre transe, sans objectif précis.
Il y a donc une manière plus pro-active d’utiliser une transe avec le point cosmos.
Je vous conseille de passer un certain temps en simple centrage. Puis en fonction de vos objectifs, vous pouvez y inclure deux choses :
- Une suggestion directe et simple telle que le ferait un praticien d’hypnose.
- Une intention précise comme cette douleur se dirige vers mon point cosmos.
La suggestion simple se fait de la façon suivante ;
- Penser à votre point cosmos.
- Laisser vous aller quelques instants dans cette transe.
- Toujours en pensant à votre point, répétez vous la suggestion plusieurs fois.
L’intention est une prise de conscience de votre mal, douleur ou problématique, puis dirigez la vers le point cosmos.
Il vous suffit d’observer le processus et ’s'harmoniser’ avec votre transe du point.
Je vous conseille de laisser quelques minutes.
Testez, observez, vérifiez et si vous adhérez au système… Partagez.
Cela demande simplement de la répétition et un peu de travail sur soi.
Prenez soin de vous.
Pank
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