Quand on commence sa thérapie, il y a de mon point de vue plusieurs éléments à prendre en compte. Il faut s’interroger sur la méthode qui pourrait nous correspondre, prendre un temps pour savoir ce que nous souhaitons vivre, dans la forme autant que dans le fond.
Le choix de son praticien est important. Il est possible que trop souvent, nous prenions le premier venu ou un référent d’un de nos amis. Pourtant la thérapie, ce chemin sur lequel nous allons mettre les pieds, reste une démarche complètement personnelle. Il est plus juste vis à vis de soi-même de se sentir en phase avec la personne avec qui nous allons plonger dans notre intime.
Je vous propose quelques pistes de réflexions, pour que vous puissiez vous lancer dans cette merveilleuse aventure personnelle.
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
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